Nie chcę być idealna. Wolę sobie przyzwolić na bycie sobą. Dążenie do ideału wykańcza fizycznie i psychicznie. Mówił Ci już ktoś, że bycie idealnym jest przereklamowane? To posłuchaj: to okropne i strasznie nudne. Wyobraź sobie świat, w którym wszyscy są idealni. Każda rysa na twarzy jest równa, a na ciele nie ma mowy o zgrubieniach …
Mówią, ze fontanna młodości istnieje, a Dawid Sinclair wierzy, że znalazł jej źródło. Czy rzeczywiście istnieje lek na przedłużenie życia? Stworzyliśmy 6 koktajli chemicznych. To nic innego jak pierwszy krok w kierunku odmładzania całego ciała w przystępnej cenie, wręcz dla każdego – mówi przewodniczący Akademii Badań nad Zdrowiem i Długowiecznością na Harvardzie, David Sinclair. Lek …
Każdego dnia zabijasz siebie. Choć może jeszcze o tym nie wiesz. Uśmiercasz ciało, duszę i pragnienia. Przykazanie piąte mówi: „Nie zabijaj”. To wyraźny przekaz, a jednak często trudno Ci się z nim rozstać. Popełniasz wykroczenia, choć może nieświadomie. Przecież nikt w Kościele nie mówi, że można zabić siebie, nie popełniając samobójstwa. A można dokonać samo …
Zapomnij o dotychczasowych doświadczeniach. O bólach, zranieniach, kłótniach czy rozczarowaniach. Jesteś nowym człowiekiem. Każdego dnia. To, co było wczoraj, jest jedynie wspomnieniem. Twoje dzisiaj może być zupełnie inne, jeśli tylko tego chcesz. Wielu ludzi dało Ci w kość i wiesz co? Zdystansuj się. Nie jesteś odpowiedzialny za to, co myślą o Tobie inni i jakie …
Tej zimy wydarzy się spektakularny cud. Wenus i Jowisz ustawią się w odpowiedniej odległości na nieboskłonie. Co to oznacza dla ludzkości? Co roku snują nowe teorie o końcu świata. Ale wszyscy przeoczyli spektakularne zjawisko, które zmieni cywilizację ludzkości. W 2023 roku dojdzie do cudu, który wydarzy się już w tę niedzielę. Niektórzy już wraz z …
Życie Cię przerasta i nie masz już sił, by kolejny raz zebrać się do kupy. „Mam dość”, tak wygląda moment, w którym tysiące myśli napiera na Twoją głowę i krzyczysz, żeby wreszcie przestały. Jak przezwyciężyć brak sił? Zwątpienie, brak sił i zmęczenie pojawiają się, kiedy już za długo gromadzimy w sobie emocje. Przychodzi jeden dzień, …
Znużenie, brak energii, melancholia czy gorsze samopoczucie to częste objawy jesiennego przesilenia. Deszczowa aura sprawia, że tracimy do wszystkiego motywację i powtarzamy: „Nic mi się nie chce”. Poznaj 3 sposoby na jesienne zniechęcenie! Krótszy dzień i niedobór światła wpływają na pogorszenie naszego samopoczucia. Organizm produkuje wtedy więcej melatoniny (hormonu snu), przez co jesteśmy ospali. To …
Ram Dass umiera, ale wie, że to dopiero początek. „Śmierć to droga do domu”, do którego już wkrótce zawita. Ból jest tylko przejściowy. Przez całe życie wędrowałem od miasta do miasta, dając wykłady. To dobre zwieńczenie podróży. Koniec z samolotami. Nigdzie się nie ruszam – tak podsumowuje koniec swojej ziemskiej podróży Ram Dass, amerykański wykładowca, …
W dzisiejszych czasach rodzinę można wynająć. To bardzo proste. Znajdujesz firmę, piszesz, kogo potrzebujesz, jakie ma mieć cechy, podpisujesz umowę i płacisz, a oni zadbają o resztę. Doceń swoją rodzinę, zanim ją stracisz. Na przykładzie Japonii to niezaprzeczalna życiowa prawda. Każdy chce mieć kogoś do kochania, rozmawiania, czy spędzania czasu. Nikt nie zaspokoi naszych potrzeb …
Kiedy przeglądam zdjęcia z podróży, przed oczami mam promienie ciepłego słońca i szum morza. Znika otchłań i już wiem, dla jakich chwil żyje. Życie jest zbyt cenne, by je stracić, a ja wierzę, że w Nicei odnalazłam swoje słońce. Dziś opowiem Ci o tym jak z rozpaczy, pewnego dnia odnalazłam nadzieję, słońce, żebyś wierzyła, że …
