Podają mi rękę na powitanie – jestem lepszy! Stoję i mijają mnie tłumy – coś poszło nie tak. Popularność, rzesza fanów, brak popularności, samotne wieczory… Nie wiem, po której stronie barykady stoisz. Masz dużo znajomych, czy czekasz w kącie, aż cię zawołają. Jesteś otoczony ludźmi, czy idziesz samotnie ulicą. Nieważne gdzie jesteś, bo… każdy jest …
W związku? Szybciej niż myślisz.
Długie, samotne dni i smutek zajadany czekoladą. Single przeżywają brak drugiej połówki, a sukces tkwi w tym…, żeby przestać. Na świecie żyje 7 miliardów ludzi. Nie bez powodu mówimy do koleżanki, która właśnie przeżywa rozstanie: ,,Tego kwiatu jest pół światu”. Po utracie ,,miłości” trudno się pozbierać. Później przychodzi kolejne oczekiwanie na księcia z bajki. Uczucie …
Szczawnica – w krainie Pienin
Wzdłuż Dunajca, przez klimatyczne Krościenko aż po szczawnicką panoramę Pienin. Prawie za granicą, jednak… niezupełnie. Szczawnica ląduje na liście miejsc nie do przeoczenia. Ta miejscowość położona na granicy ze Słowacją przyciąga turystów bogactwem maturalnych wód leczniczych. Tu można odpocząć i naładować baterie. Przygodo nadciągam Spędziliśmy w Szczawnicy dzień z hakiem. Warunki nie pozwoliły na …
Obudź się! Nie pora umierać
Na świecie żyje 7 miliardów ludzi. Wielu z nich każdego dnia śpi. Znieczuleni na ból, obojętni na zło. Znieczulica społeczna to choroba, na którą chorują Polacy i świat. Odwrócony wzrok, wytykanie palcami i przejście obok potrzebującego jakby nie istniał. Można wyliczać na palcach sytuacje, w których nikt nie wezwał pogotowia i nie zapytał ,,czy wszystko …
Czy jestem dojrzały emocjonalnie?
Dojrzałość emocjonalna jest czymś ważnym. Sprawia, że możemy zapanować nad własnymi emocjami, mamy dobry humor i… czujemy się szczęśliwi. Podobno jakość emocji wpływa na jakość naszego życia. Zatem… bez dojrzałości emocjonalnej ani rusz! Przenika ona bowiem takie sfery naszego życia jak związek, pracę, szkołę… i wszystkie relacje międzyludzkie. Co więcej, umożliwia prawidłowy rozwój naszej emocjonalności. …
Odporność psychiczna, ale jak?
Kiedy jesteśmy odporni psychicznie, potrafimy się podnieść po porażkach i iść dalej. W przeciwnym wypadku… załamuje nas niespełniona miłość, a nawet krytyka. Żyjemy w ciągłym stresie i jak wynika z danych, ma to negatywny wpływ na naszą kondycję psychiczną. Coraz więcej uzależnień, depresji… samobójstw. Polaków dotyka zmęczenie. Osoby odporne psychicznie lepiej sobie z nim radzą. …
Pięć kroków do zbudowania pewności siebie
Pewność siebie jest wtedy, gdy czujemy się dobrze we własnym ciele, akceptujemy swoje wady i cenimy siebie. Pewni siebie ludzie przyciągają innych… jak magnesy. Pewność siebie przenika wszystkie sfery naszego życia: pracę, relacje, czy związek. Często błędnie mylimy ją z poczuciem wyższości. Tymczasem to umiejętność działania mimo strachu, radzenia sobie z rozczarowaniami, bycie z ludźmi …
Co to znaczy kochać?
Spotykamy się, poznajemy, zawieramy relację i… rozstajemy. Nie rozumiemy, że czar trwa tylko chwilę, a prawdziwa miłość… to nie przelewki. Zdaniem ekspertów pierwsze dwa lata są kluczowe dla budowania związku. Michael Rosendeld skupił się przez kilka lat na obserwacji par. Socjolog stwierdza, że: „Bardzo szybko okazywało się, że ludzie są inni, niż na początku się …
Zakochana? Straciłam głowę!
To ten moment, kiedy łapiesz się na myśleniu o nim, przypalasz kotlety i zapominasz o panierce. Jego sylwetka wraca do ciebie w podświadomości. Jestem zakochana na 100 procent! Kiedy wiem, że to ten? Jeśli coś jest na rzeczy, od początku będziesz chciała mieć z nim kontakt. Coś w nim przykuje twoją uwagę i będzie …
Czuję się bezwartościowy. Co robić?
Brak wiary w siebie, smutek, ciągłe krytykowanie siebie i innych… To objawy światowej plagi zwanej niską samooceną, a Polska znajduje się w jej czołówce. Według badań aż 84% Polek najchętniej poddałaby się operacji plastycznej, gdyby miała na to środki. Kobiety nie uważają się za ładne. Ciągle czują się grube i brzydkie. Nie są w stanie …