Dojrzałość emocjonalna jest czymś ważnym. Sprawia, że możemy zapanować nad własnymi emocjami, mamy dobry humor i… czujemy się szczęśliwi. Podobno jakość emocji wpływa na jakość naszego życia. Zatem… bez dojrzałości emocjonalnej ani rusz! Przenika ona bowiem takie sfery naszego życia jak związek, pracę, szkołę… i wszystkie relacje międzyludzkie. Co więcej, umożliwia prawidłowy rozwój naszej emocjonalności. …
Kiedy jesteśmy odporni psychicznie, potrafimy się podnieść po porażkach i iść dalej. W przeciwnym wypadku… załamuje nas niespełniona miłość, a nawet krytyka. Żyjemy w ciągłym stresie i jak wynika z danych, ma to negatywny wpływ na naszą kondycję psychiczną. Coraz więcej uzależnień, depresji… samobójstw. Polaków dotyka zmęczenie. Osoby odporne psychicznie lepiej sobie z nim radzą. …
Pewność siebie jest wtedy, gdy czujemy się dobrze we własnym ciele, akceptujemy swoje wady i cenimy siebie. Pewni siebie ludzie przyciągają innych… jak magnesy. Pewność siebie przenika wszystkie sfery naszego życia: pracę, relacje, czy związek. Często błędnie mylimy ją z poczuciem wyższości. Tymczasem to umiejętność działania mimo strachu, radzenia sobie z rozczarowaniami, bycie z ludźmi …
Spotykamy się, poznajemy, zawieramy relację i… rozstajemy. Nie rozumiemy, że czar trwa tylko chwilę, a prawdziwa miłość… to nie przelewki. Zdaniem ekspertów pierwsze dwa lata są kluczowe dla budowania związku. Michael Rosendeld skupił się przez kilka lat na obserwacji par. Socjolog stwierdza, że: „Bardzo szybko okazywało się, że ludzie są inni, niż na początku się …
Brak wiary w siebie, smutek, ciągłe krytykowanie siebie i innych… To objawy światowej plagi zwanej niską samooceną, a Polska znajduje się w jej czołówce. Według badań aż 84% Polek najchętniej poddałaby się operacji plastycznej, gdyby miała na to środki. Kobiety nie uważają się za ładne. Ciągle czują się grube i brzydkie. Nie są w stanie …
Spotykamy się kilka razy i zaczynamy planować wspólne życie. Pierwsze randki, ślub, duży dom, dzieci… ale czy to na pewno miłość? Wiele osób myli zauroczenie z miłością. Oba uczucia wydają się podobne, ale tylko na pierwszy rzut oka. W rzeczywistości to dwa różne stany. Rozróżnienie ich znacznie ułatwia życie. Pozwoli nam zaoszczędzić sporo czasu i …
Cudowny zapach, wspaniały widok, oczyszczenie powietrza oraz miód dla serca. Mowa o kwiatach, które poprawiają samopoczucie, dodają energii, a nawet leczą z depresji. Rośliny wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też na psychikę, zwalczając obniżony nastrój, stres, czy lęk. Dodatkowo zdaniem naukowców zielony kolor roślin poprawia pracę płuc oraz krążenie krwi. Ponadto uspokaja …
Wielu z nas słysząc „uzależnienie”, myśli o alkoholu, papierosach, narkotykach i komputerze. Tymczasem fakty mówią same za siebie, uzależnić można się od miłości. Wśród wielu uzależnień wyróżnia się jedno, uzależnienie emocjonalne. Często mylone z miłością i oddaniem. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że przyczyną uzależnienia może być… człowiek, a jednak to prawda. Psychologowie definiują …
Atrakcyjny, z klasą, dowcipny… Znalezienie drugiej połowy to jeden z kluczowych etapów naszego życia. Według badań ludzie żyją dłużej, są zdrowsi i szczęśliwsi, gdy są w dobrym związku. Wtedy dożywamy późnej starości, mamy więcej energii i lepiej się czujemy. W przypadku złego związku jest… wręcz odwrotnie. Mój ideał Jak podają psychologowie, kobiety i mężczyźni …
Osaczamy go swoją miłością jak więźnia. Zamknięci w podwójnym kręgu. O tak! Nie lubię się z nikim dzielić. Po poznaniu przychodzi czas na decyzję, czy chcemy spróbować iść przez życie razem, czy osobno. Czy będziemy się wspierać w trudnych momentach, czy nawzajem sobie szkodzić. Mam przed oczami cały świat W życiu trzeba zachować umiar …
