Wszystkie wpisy od

Joanna

Wyświetlanie 129 rezultat(ów)
niska samoocena
Emocje i relacje

Czuję się bezwartościowy. Co robić?

Brak wiary w siebie, smutek, ciągłe krytykowanie siebie i innych… To objawy światowej plagi zwanej niską samooceną, a Polska znajduje się w jej czołówce. Według badań aż 84% Polek najchętniej poddałaby się operacji plastycznej, gdyby miała na to środki. Kobiety nie uważają się za ładne. Ciągle czują się grube i brzydkie. Nie są w stanie …

Emocje i relacje

Miłość czy zauroczenie?

Spotykamy się kilka razy i zaczynamy planować wspólne życie. Pierwsze randki, ślub, duży dom, dzieci… ale czy to na pewno miłość?  Wiele osób myli zauroczenie z miłością. Oba uczucia wydają się podobne, ale tylko na pierwszy rzut oka. W rzeczywistości to dwa różne stany. Rozróżnienie ich znacznie ułatwia życie. Pozwoli nam zaoszczędzić sporo czasu i …

Wyznania Brunetki

Kiedy powiedziałam kocham

Więcej niż słowa, pluszowe misie i róże. ,,Kocham cię” to decyzja, z którą się budzisz i zasypiasz. Zaczynamy nawiązywać relację. Pierwsze spotkania, spacery, coraz dłuższe rozmowy. Pierwszy uścisk na powitanie, pocałunek w policzek i trzymanie za ręce. Nadchodzi moment, w którym zaczynamy sobie mówić, że nie jesteśmy sobie obojętni, zależy nam i… tworzymy związek. Budujemy …

Emocje i relacje Świat i ludzie

Kojąca moc roślin

Cudowny zapach, wspaniały widok, oczyszczenie powietrza oraz miód dla serca. Mowa o kwiatach, które poprawiają samopoczucie, dodają energii, a nawet leczą z depresji. Rośliny wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też na psychikę, zwalczając obniżony nastrój, stres, czy lęk. Dodatkowo zdaniem naukowców zielony kolor roślin poprawia pracę płuc oraz krążenie krwi. Ponadto uspokaja …

Kącik mola

#3. Niewypowiedziane

Leżenie z otwartymi oczami nie jest najlepszym pomysłem, ale właśnie to zrobiłam, zanim wylądowałam na domówce Marcina. Szorty, luźny top, szminka i prawie wmieszałam się w tłum. Ludzi było zdecydowanie za dużo, ale mogłam się tego spodziewać po spragnionym towarzystwa Marcinie. Ledwie przekroczyłam próg, a już podszedł do mnie z butelką tatry. Nietrudno zauważyć, że …

Emocje i relacje

Nałogowa miłość

Wielu z nas słysząc „uzależnienie”, myśli o alkoholu, papierosach, narkotykach i komputerze. Tymczasem fakty mówią same za siebie, uzależnić można się od miłości.  Wśród wielu uzależnień wyróżnia się jedno, uzależnienie emocjonalne. Często mylone z miłością i oddaniem. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że przyczyną uzależnienia może być… człowiek, a jednak to prawda. Psychologowie definiują …

Emocje i relacje

Partner idealny, czy człowiek?

Atrakcyjny, z klasą, dowcipny… Znalezienie drugiej połowy to jeden z kluczowych etapów naszego życia. Według badań ludzie żyją dłużej, są zdrowsi i szczęśliwsi, gdy są w dobrym związku. Wtedy dożywamy późnej starości, mamy więcej energii i lepiej się czujemy. W przypadku złego związku jest… wręcz odwrotnie.   Mój ideał Jak podają psychologowie, kobiety i mężczyźni …

Emocje i relacje Wyznania Brunetki

Ukochany? Na wyłączność!

Osaczamy go swoją miłością jak więźnia. Zamknięci w podwójnym kręgu. O tak! Nie lubię się z nikim dzielić. Po poznaniu przychodzi czas na decyzję, czy chcemy spróbować iść przez życie razem, czy osobno. Czy będziemy się wspierać w trudnych momentach, czy nawzajem sobie szkodzić.   Mam przed oczami cały świat W życiu trzeba zachować umiar …

Kącik mola

#2. Niewypowiedziane

Może gdyby nie ten pieprzony wypadek moje życie byłoby inne? Po każdej imprezie wślizguję się do domu tylnym wejściem. Babcia jeszcze nigdy mnie nie przyłapała. Ma tak twardy sen, że nawet myszka by jej nie zbudziła. Jesteśmy tylko we dwie. Rodzice zginęli w wypadku samochodowym, jadąc na ślub najlepszego przyjaciela. Wjechała w nich ciężarówka. Nawet …

Kącik mola

#1. Niewypowiedziane

Nie wiem jak trafiłam do tego przesiąkniętego alkoholem burdelu. Do świata bez granic i moralnych zasad. Porąbanego pieprzonego koszmaru. Do pieprzonej głębokiej dziury, która powoli wysysa ze mnie życie. Nie… Nie umrę. Może będę żyć. Dziw*i wykonują dzikie pląsy na parkiecie. Ciała obnażone prawie do nagości. Sukienka ledwie zasłania biust i majtki. Gdyby mogły ściągnęłyby …